Ένας οδηγός επιβίωσης για τον λάτρη του εξωτερικού χώρου που είναι νέος γονέας
November 12, 2022Του Michael Lanza
Λοιπόν, ήσουν μανιώδης [circle all appropriate terms: hiker/backpacker/climber/trail runner/skier/kayaker] για χρόνια, και τώρα ξοδεύετε μεγάλα κομμάτια των ημερών σας αλλάζοντας πάνες και τις νύχτες σας αναρωτιέστε πότε θα ξανακοιμηθείτε. Ποτέ δεν περάσατε τόσο πολύ χωρίς να βγείτε στα βουνά και δεν βλέπετε λύση για αυτό το έλλειμμα στο άμεσο μέλλον. Το νέο σας μωρό είναι πιο υπέροχο από ό,τι θα φανταζόσασταν ποτέ — κι όμως, νιώθετε μια μικρή απόγνωση για αυτό που λείπει από τη ζωή σας τελευταία.
Ξέρω πού είναι το κεφάλι σου αυτή τη στιγμή. Και σας έχω καλά νέα: Έχω δει το έντονο φως στο τέλος του τούνελ και μπορείτε να φτάσετε εκεί πιο γρήγορα από ό,τι νομίζετε. Να πώς.
Πρώτα απ ‘όλα, ξέρω ότι είναι δύσκολο να κοιτάξεις μακριά όταν είσαι τόσο βαθιά θαμμένος στην καθημερινή διαχείριση μιας ταραχώδους ζωής. Αλλά ως πατέρας δύο νεαρών ενηλίκων, μπορώ να σας πω ότι τα αναπτυσσόμενα παιδιά διασχίζουν στάδια ανάπτυξης – το καθένα πολύ διαφορετικό – με εκτυφλωτική ταχύτητα. Ενώ από πολλές απόψεις τα βρεφικά και νηπιακά χρόνια είναι τα πιο απαιτητικά (και τα πιο χαριτωμένα) και μερικές φορές μπορεί να φαίνονται αιώνια, περνούν. Από την εμπειρία μου, η ανατροφή των παιδιών βελτιώνεται συνεχώς.
Προς το παρόν, όμως, χρειάζεστε κάποιες στρατηγικές για να επιβιώσετε στα πρώτα χρόνια της ανατροφής των παιδιών, όταν αντιμετωπίζετε τις μεγαλύτερες απαιτήσεις για τον προσωπικό σας χρόνο – και τη λογική σας.
Οι παρακάτω συμβουλές αντικατοπτρίζουν αυτά που έχω μάθει για περισσότερα από 20 χρόνια ως γονιός που πάντα προσπαθούσε να βγαίνει έξω όσο το δυνατόν περισσότερο—ημερήσια πεζοπορία, σακίδιο, αναρρίχηση, τρέξιμο, κωπηλασία, σκι—με την οικογένειά μου όποτε μπορώ, αλλά και , μερικές φορές χωρίς αυτούς.
Μοιραστείτε τις ερωτήσεις ή τις συμβουλές σας στην ενότητα σχολίων στο κάτω μέρος αυτής της ιστορίας. Προσπαθώ να απαντήσω σε όλα τα σχόλια. Κάντε κλικ σε οποιαδήποτε φωτογραφία για να διαβάσετε για αυτό το ταξίδι.
Γεια, είμαι ο Michael Lanza, δημιουργός του The Big Outside. Κάντε κλικ ΕΔΩ για να εγγραφείτε στο ΔΩΡΕΑΝ ενημερωτικό δελτίο ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μου. Εγγραφείτε στο The Big Outside για να αποκτήσετε πλήρη πρόσβαση σε όλες τις ιστορίες του ιστολογίου μου. Κάντε κλικ εδώ για τους ηλεκτρονικούς οδηγούς μου για κλασικά ταξίδια με σακίδιο. Κάντε κλικ εδώ για να μάθετε πώς μπορώ να σας βοηθήσω να προγραμματίσετε το επόμενο ταξίδι σας.
1. Αγνοήστε τους αρνητές
Θα ακούσετε πάρα πολλούς γονείς να λένε πράγματα όπως, “Ω, δεν θα βγαίνετε πια για σακίδια/αναρρίχηση/σκι!” Μην τους ακούτε. Αυτά τα σχόλια τείνουν να προέρχονται από άτομα για τα οποία η έξοδος έξω δεν είναι τόσο σημαντική όσο είναι για εσάς. Δεν καταλαβαίνουν τον τρόπο ζωής σας ή πόσο και πόσο συχνά χρειάζεται να βγαίνετε εκεί έξω—ή πόσο σκληρά θα εργαστείτε για την επίτευξη αυτού του στόχου, ανεξάρτητα από τα εμπόδια.
Όταν τα παιδιά μου ήταν μωρά και νήπια, τα έβαζα σε ένα μπροστινό σακίδιο ή σε ένα σακίδιο πλάτης και πήγαινα για πεζοπορία μόνος μου. Η γυναίκα μου και εγώ τους πήγαμε για κάμπινγκ, πεζοπορία, σκι, backpacking, κωπηλασία σε ποτάμια και αναρρίχηση από την εποχή που ήταν πολύ μικροί—αν και ήταν πολλή δουλειά—επειδή μας έδωσε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους και βοήθησε να μετατραπούν τα παιδιά μας σε νέους που τώρα λατρεύουν το backpacking, την αναρρίχηση, το σκι και την κωπηλασία μαζί μας. Εκείνη κι εγώ κάναμε επίσης εναλλάξ ατομικές γονείς για να αφήσουμε ο ένας τον άλλον να βγει έξω — για μια ώρα, μερικές ώρες, μερικές μέρες.
Αν είστε τέτοιος τύπος ανθρώπου, αυτό θα κάνετε — ανεξάρτητα από το τι σκέφτονται ή λένε οι άλλοι.
Βρείτε την επόμενη περιπέτειά σας στα Εισερχόμενά σας. Εγγραφείτε στο ΔΩΡΕΑΝ ενημερωτικό δελτίο ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μου τώρα.
2. Πεζοπορήστε τη δική σας πεζοπορία
Αυτό είναι ένα σύνθημα μεταξύ των πεζοπόρους μονοπατιών μεγάλων αποστάσεων, αλλά το μήνυμα ισχύει εξίσου καλά και για την ανατροφή των παιδιών. Ακριβώς όπως υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε μια πολύμηνη πεζοπορία, υπάρχουν πιθανώς σχεδόν τόσα στυλ γονικής μέριμνας όσα και οι γονείς. Ακριβώς όπως ξεκινάτε για μια μεγάλη πεζοπορία, αυτά τα πρώτα βήματα στο μονοπάτι της ανατροφής μπορεί να είναι ανώμαλα. Θα πέσεις κάτω και θα τελειώσεις μερικές μέρες μελανιασμένοι, πληγωμένοι και αναρωτιούνται τι στο διάολο κάνεις.
Απλώς βρείτε τον δικό σας άνετο ρυθμό και τι χρειάζεστε και τι δεν χρειάζεστε. δεν έχει σημασία αν μοιάζει με την προσέγγιση κάποιου άλλου. Θα φτάσετε εκεί.
Σχεδιάστε την επόμενη μεγάλη σας περιπέτεια backpacking στο Yosemite και σε άλλα εμβληματικά πάρκα χρησιμοποιώντας τους ειδικούς ηλεκτρονικούς οδηγούς μου.
3. Αγκαλιάστε την Καλή Συμβουλή
Όσο πρέπει να κάνετε τη δική σας πεζοπορία ως γονιός, θα συναντήσετε και άλλους γονείς—μερικούς με παιδιά μεγαλύτερα από τα δικά σας—που, κατά τα φαινόμενα, το κάνουν σωστά. Βγαίνουν όσο γουστάρουν. Τα παιδιά τους μάλιστα σαν να βγαίνεις μαζί τουςκαι φαίνονται υπέροχα παιδιά.
Γνωρίστε αυτούς τους γονείς. ίσως ξέρουν μερικά κόλπα που θα σας φανούν χρήσιμα. Τουλάχιστον, είναι πιθανώς διασκεδαστικό να κάνεις παρέα.
Μην χάσετε τη δημοφιλή μου “10 Συμβουλές για να μεγαλώσετε παιδιά που αγαπούν την ύπαιθρο”.
4. Βγάζετε τα παιδιά έξω συχνά
Και τα δύο παιδιά μου πήγαν στην πρώτη τους πεζοπορία —με ένα μπροστινό πακέτο στο στήθος μου— μέσα σε λίγες μέρες μετά τη γέννησή τους. Αυτό ήταν απλώς συμβολικό, φυσικά. Αλλά αυτοί οι σύντομοι περίπατοι ήταν εμβληματικοί της φιλοσοφίας που ασπαζόμασταν η γυναίκα μου και εγώ από την αρχή της γονεϊκότητάς μας: τα παιδιά μας θα μάθαιναν ότι το να βγαίνουμε έξω σαν οικογένεια είναι φυσιολογικό.
Σύραμε τα παιδιά για κάμπινγκ, σκι αντοχής, ποδηλασία βουνού, πεζοπορία και σακίδιο, κωπηλασία σε ποτάμια και αναρρίχηση (όταν εκδήλωσαν ενδιαφέρον για το τελευταίο) – κάνοντας ό,τι μας άρεσε να κάνουμε με τα παιδιά μας, παρόλο που συχνά σήμαινε να πάμε πολύ πιο αργά όταν τα παιδιά ήταν μικρά και περιλάμβαναν πολύ περισσότερη δουλειά. Ακόμα και στο σπίτι, όποτε έπρεπε να πάμε κάπου στην πόλη εντός εμβέλειας ποδηλασίας, με λογικό καιρό, κάναμε ποδήλατο εκεί.
Αν θέλετε τα παιδιά σας να μοιράζονται τα πάθη σας, ξεκινήστε τα μικρά και κάντε το μαζί τους.
Διαβάστε όλη αυτή την ιστορία και ΟΛΕΣ τις ιστορίες στο The Big Outside,
και λάβετε εκπτώσεις σε εξοπλισμό και ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικό οδηγό! Πάρε μέρος τώρα!
5. Σταματήστε να ανησυχείτε τόσο πολύ
Πριν τελειώσουν το σχολείο, τα παιδιά μας είχαν κάνει σακίδια σε πάρκα από το Γκραντ Κάνυον μέχρι τους Ολυμπιακούς και ανάμεσα σε αρκούδες γκρίζλι στον Παγετώνα. Η θάλασσα έκανε καγιάκ σε βρεγμένο, ακατέργαστο καιρό και κατασκήνωσε σε απομακρυσμένες παραλίες άγριας φύσης στον κόλπο Glacier της Αλάσκας. Κωπηλατούσε ανάμεσα σε αλιγάτορες στα Everglades. περπάτησε μέσα από κρύα βροχή και υγρό χιόνι στο Εθνικό Πάρκο Jotunheimen της Νορβηγίας. Ο βράχος σκαρφάλωσε σε βράχους 150 ποδιών και έπεσε μέσα σε φαράγγια σχισμών και σέρνονταν μέσα από αυτά. και cross-country έκανε σκι μέσα από χιονοθύελλες σε backcountry γιουρτ μίλια από τον πλησιέστερο δρόμο πολλές φορές. (Το βραβευμένο βιβλίο μου Πριν φύγουν εξιστορεί τη χρονιά που πέρασε η οικογένειά μου κάνοντας σακίδια, αναρρίχηση, κωπηλασία και σκι αντοχής σε 11 εθνικά πάρκα που αντιμετωπίζουν μεγάλες απειλές από την κλιματική αλλαγή.)
Κακοί γονείς, σωστά;
Ναι, ανησυχούμε όπως όλοι οι γονείς. Έχουμε μεγάλη συνείδηση σχετικά με την ασφάλεια και κάνουμε πολλές ερωτήσεις. Πάντα προσαρμόζαμε τις οικογενειακές δραστηριότητες ανάλογα με τις ηλικίες και τις ικανότητές τους. Έχουμε εγκαταλείψει τα σχέδια και επιστρέψαμε σε μονοπάτια όταν ήταν απαραίτητο.
Αλλά κάθε φορά που ανησυχούμε ότι πιέζουμε τα παιδιά μας πέρα από τις δυνατότητές τους, έχουν ανταποκριθεί στην πρόκληση και την αγάπησαν.
Δεν έχει σημασία αν η οικογένειά σας προσπαθεί να κάνει αυτό που κάνει η οικογένειά μου (ή οποιαδήποτε άλλη οικογένεια). δημιουργήστε τη δική σας ζώνη άνεσης. Το θέμα μου είναι το εξής: Μην ανησυχείτε υπερβολικά για τα παιδιά. Συχνά είναι πιο ανθεκτικά και προσαρμοστικά από ό,τι τους δίνουν οι ενήλικες.
Μπορώ να σας βοηθήσω να σχεδιάσετε την καλύτερη περιπέτεια για σακίδιο, πεζοπορία ή οικογενειακή περιπέτεια της ζωής σας.
Κάντε κλικ εδώ τώρα για να μάθετε περισσότερα.
Δείτε ένα μενού με όλες τις ιστορίες σχετικά με τις πολλές οικογενειακές μας υπαίθριες περιπέτειες στη σελίδα Family Adventures στο The Big Outside.
