Kas jāzina, ja tuvinieks ir apdraudēts

3
Kas jāzina, ja tuvinieks ir apdraudēts
Paziņojums par filiāles saiti: Mēs varam saņemt kompensāciju, izmantojot BetterHelp vai citus pārdevējus, ja veicat pirkumu, izmantojot šajā lapā sniegtās saites. Uzzināt vairāk.
Pēdējo reizi 2021. gada 12. decembrī atjaunināja Rendijs Viterss, LCMHC

Katru gadu vairāk nekā pusmiljons cilvēku ierodas neatliekamās palīdzības nodaļās, jo viņi domā par pašnāvību vai jau ir nodarījuši sev pāri. Nākamajā gadā pēc šīs vizītes šiem cilvēkiem ir liels risks pabeigt pašnāvība.

Šis ir murga scenārijs ikvienam, kam rūp šie pacienti. Ģimenei un draugiem būs jādomā, kāda ir viņu loma traģēdiju novēršanā šo cilvēku dzīvē (es jūs saukšu kā “ģimeni”, bet tas attiecas arī uz tuvākajiem draugiem).

Tā kā šī tēma ir tik svarīga, es domāju, ka tā ir pelnījusi dažus ceļvežus tiem, kas ir saistīti ar cilvēkiem, kuriem draud pašnāvība. Protams, ir arī citi iemesli uztraukties par pašnāvību, nevis ātrās palīdzības apmeklējums. Mūsu mērķis ir pārskatīt, kā rīkoties pēc tam, kad kāds notikums, piemēram, ātrās palīdzības apmeklējums, jau ir noticis.

Pirmais šāds ceļvedis ir saprast, kāda ir jūsu loma kā kādam tuvam cilvēkam, kuram draud pašnāvība. Tas ir svarīgi pašā sākumā, jo tikai ar garīgiem traucējumiem jūs pakļaujat lielākam pašnāvības riskam, taču ne visiem cilvēkiem ir jāpievērš uzmanība.

Tātad, kā noskaidrot, vai jūsu mīļotais ir vai nav apdraudēts? Jūs jautājat galvenajam klīnicistam. Ikviens var meklēt riska faktorus, taču jūs interesē viena persona. Kļūsti izglītots par savu mīļoto.

Kas jāzina, ja tuviniekam draud pašnāvība
Kas jāzina, ja tuviniekam draud pašnāvība.

Kā iesaistīties

Pieņemsim, ka ārstēšanas komanda uzskata, ka pastāvīgs pašnāvības risks. Vai jūsu uzdevums ir noskaidrot, kad kādam ir problēmas pašnāvības dēļ? Nē. Jūs neesat ārstējošais ārsts. Jūsu darbs ir trīskāršs:

•Novērojiet, vai nav pašnāvības pazīmes.

•Spēt runāt ar pacientu par pašnāvību.

• Zināt, kā izskatās piemērota aprūpe, kad pacients ir pakļauts riskam un klīnicists pārņem vadību.

Apskatīsim katru no šiem punktiem.

Ir ļoti grūti paredzēt, kad kāds patiešām grasās atņemt sev dzīvību. Šis uzdevums ir jāatstāj klīnicistam. Jūsu uzdevums ir vērot tiešas un netiešas pazīmes. Tiešas pazīmes ir tad, kad cilvēks saka, ka vēlas nodarīt sev pāri vai nogalināt sevi.

Netiešās pazīmes ir agrīnas brīdinājuma pazīmes, ka kāds pasliktinās (ir a sistēma viņi saka ļoti negatīvas lietas, piemēram, “dzīve vairs nav tā vērta” vai “Es esmu bezjēdzīga.” vai arī viņi mēģina savākt pašnāvības līdzekļus, piemēram, ietaupot tabletes vai iegādāties ieroci.

(Piezīme: cilvēkiem, kuri ir bijuši pašnāvnieciski, nekad nevajadzētu piederēt ieročiem. Pašnāvības mēģinājumi ir visveiksmīgākie ar ieročiem).

Papildus tam nemēģiniet izdomāt, kāds ir risks. Dodieties tieši pie pacienta un apspriediet to. Tas jādara pirms sazināšanās ar klīnicistu vai citu palīdzību, ja iespējams. Ja veiksit šo soli, jums būs daudz vairāk, ko pastāstīt šiem cilvēkiem, un jūs varat mainīt šo vēlāko sarunu iznākumu.

Pievienojieties BetterHelp jau šodien un saņemiet 10% atlaidi dalībai.

Kā runāt par pašnāvību

Apspriežot pašnāvību, atcerieties šīs lietas:

1) Jūs nepadarīsit nevienu pašnāvību, sakot vārdu “pašnāvība” vai jautājot par to, kā kāds varētu sev nodarīt pāri. Faktiski efektīvas iejaukšanās ir tās, kurās pašnāvība tiek pieminēta un par to tiek runāts tieši.

2) Parādot, ka jūtaties apmierināti ar vārdiem un diskusiju, domas par pašnāvību atņem spēku un šoku. Šādas domas cilvēkam var būt normālas. Ja tā, tas būs pārliecinoši, ka viņi to var apspriest, jūs nesatraucot. Ja domas ir jaunas, pacientam tas var būt biedējoši. Atkal, jūsu mierīgais un nopietnais tonis būs ļoti noderīgs.

SAISTĪTI: 7 soļi, kas jums jāveic, ja vēlaties izārstēties no narcistiskās vardarbības

3) Jautājiet par plānu. Kā viņi to darīs? Kad? Jautājiet pēc specifikas. Citādi vienkārši klausies. Paziņojiet viņiem, ka vēlaties, lai viņi runātu ar ārstniecības personu. Ja viņi to nedarīs, jums tas noteikti ir jādara. Neiesaistieties cīņā. Ja šķiet, ka lietas nav kontrolējamas, zvaniet 911 un pēc tam klīnikas palīdzības dienestam.

Ir skaidrs, ka situācija var kļūt daudz sarežģītāka. Ko darīt, ja, piemēram, es nevaru būt pārliecināts, vai mans ģimenes loceklis ir atklāts un patiess pret mani? Šī un citas sarežģītības noteikti notiek. Jums nevajadzētu būt tam, kam ir jāizdomā, kā rīkoties ar savas situācijas specifiku. Saņemiet norādījumus no klīniskā ārsta.

Labāki veidi, kā novērst pašnāvību. Pieklājīgi, APA.

Kā izskatās pareiza ārstēšana krīzes laikā

Balss pasts, kurā norādīts doties uz ātrās palīdzības dienestu vai zvanīt 911, ja rodas problēmas pēc darba laika, nav pieņemams no klīnicistiem, taču mūsdienās tas joprojām ir pārāk izplatīts. Neatliekamās medicīniskās palīdzības apmeklējums ir nepieciešams nozīmīgās ārkārtas situācijās, bet biežāk nekā neveic maz.

Ja vien nav nepieciešama steidzama rīcība, labāk ir risināt lietas ar klīnicistu, jo viņš pazīst pacientu un var izmantot situāciju kā mācīšanās pieredzi, lai risinātu grūtības nākotnē. Ja klīnicists uzskata, ka ātrās palīdzības apmeklējums ir nepieciešams drošības nolūkos, viņai ir jāpieņem šāds lēmums un jāzvana ātrās palīdzības dienestam, uz kuru jūs dosieties, lai sniegtu atbilstošu vēsturi un sazinātos ar personālu, lai apspriestu turpmākos pasākumus.

Pārvaldības principi: es domāju par šiem trim principiem ikreiz, kad pacients domā par pašnāvību. Nav svarīgi, cik riskanta ir situācija; šie principi ir spēkā vienmēr.

1. Ārējā kontrole

Tas nodrošina aizsardzību, ja persona nevar sevi aizsargāt. Tas vienmēr nozīmē kaitīgo līdzekļu (tablešu, ieroču) atņemšanu. No šī brīža tas var nozīmēt daudzas lietas, piemēram, nebūšanu līdzi vienu dienu, palikšanu mājās no darba, ierašanos uz ārkārtas tikšanos, medikamentu pielāgošanu vai slimnīcas apmeklējumu. Tas viss ir klīnicisma ziņā. Mērķis ir izlemt, cik liela kontrole kādam ir nepieciešama, lai būtu drošībā, un ne vairāk. Tā var būt tikai saruna vai nozīmēt pilnīgu slimnīcas kontroli.

2. Pārliecinieties, vai pacients jūtas saistīts

Šī saikne varētu būt jums, terapeitam, citai personai, jebkuram. Cilvēki, kuri ir pašnāvnieciski, parasti jūtas atdalīti no citiem. Tas viņiem ļauj neredzēt pašnāvības sekas. Kurš jūsu mīļotais jutīsies saistīts ar šo krīzi?

3. Simptomu mazināšana

Trauksme ir drošības ienaidnieks. Zāles pret trauksmi un bezmiegu samazināt pašnāvība. Tie to nenovērš un nepalielina. Tas pats attiecas uz citiem simptomiem: depresiju, psihozi utt. Klīnicistam, visticamāk, būs jāārstē galvenā problēma, parasti depresija (bet bipolāriem traucējumiem, trauksmes traucējumiem un psihozēm arī ir ļoti augsts pašnāvību skaits). Pacientam var būt nepieciešama terapija arī saistībā ar nesenu krīzi, piemēram, šķiršanos, darba zaudēšanu vai citām starppersonu problēmām. Tie ir arī “simptomu mazināšanas” veidi, jo tie mēģina mazināt sāpes no šiem dzīves notikumiem.

Pēdējās domas

Ja personai ir bijušas nozīmīgas pašnāvības domas, viņš ir izdarījis pašnāvības mēģinājumu, bijis psihiatriski hospitalizēts vai viņam ir smagi psihiski traucējumi, tad vienmēr ir jāapsver iespēja nākotnē veikt pašnāvības mēģinājumu.

Jūsu kā ģimenes locekļa loma nav precīzi zināt, kad kādam nepieciešama iejaukšanās. Taču jums ir svarīga loma, lai novērotu izmaiņas kāda cilvēka garastāvoklī, ļaujot viņam pastāstīt par potenciāli biedējošām lietām, pašam nekļūstot šokētam, un zinot vispārīgās atbilstošās darbības veidu, ja kāds ir apdraudēts.

Šis raksts sākotnēji tika publicēts Neredzamā slimība.

Pasaulē lielākais terapijas pakalpojums. 100% tiešsaistē.

Pieskarieties pasaulē lielākajam licencētu, akreditētu un pieredzējušu terapeitu tīklam, kas var jums palīdzēt ar dažādām problēmām, tostarp depresiju, trauksmi, attiecībām, traumām, bēdām un citām problēmām. Pievienojieties BetterHelp jau šodien. Ietaupi 10% šodien!

SAISTĪTI: 6 padomi vecākiem, kā pārvarēt uzvedības problēmas COVID-19 laikā

Paziņojiet man, ja jums patika šī ziņa. Jūsu atsauksmes ir svarīgas!